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Alimentation de 0 à 3 ans

alimentation des BB - alimentation -diversification


L'alimentation du nouveau-né : L'allaitement au biberon

site très complet relai d'un livre publié www.votre-enfant.com

0-3 mois Allaiter des jumeaux (jumeaux&co)


Les repas - les 1er mois

Quelque soit le mode d'alimentation choisi les premiers mois, les jumeaux sont arrivés à 2, en même temps et n'y peuvent rien...n'oubliez pas que chaque bébé est unique, que chacun a son rythme, que ce soit de jour comme de nuit !  et ce même s'ils se ressemblent trait pour trait!  Cela semble une évidence mais à se rappeler quand on est plongé dans le quotidien et que l'on peut avoir l'impression de ne faire que ça

3 situations se présentent  généralement :

1) soit les bébés mangent en décalés (un bébé boit à telle heure, le second réclame 1h ou 2 après)  donc avec un écart de 3h en gros par biberon pour chacun. Le rythme est assez soutenu.

Rappelez-vous que c'est temporaire ! bientôt le nombre de repas se réduira et les bébés feront leur nuit . Les horaires n'étant pas fixes, les jumeaux ne sont pas systématiquement en décalés.

2) Régulièrement, les repas se suivent (le second réclame souvent quand le 2è a fini)

3) Les bébés réclament en même temps, soit on est seule, les bébés dans leur transat, une main pour chaque biberon, ça donne l'impression de faire dans  "l'industriel " mais vous risquez de vite en revenir de faire attendre le second bébé, un bébé qui a faim , ça s'entend! et ça n'attend pas contrairement à se qu'affirment certains articles! . Si papa est là (on apprécie le congé paternité de 18 jours!), ou une personne de votre entourage, ils peuvent donner le 2è biberon dans les bras.

Sinon, vous pouvez trouvez vos positions pour donner les biberons en duo  ...s'asseoir en tailleur et poser un oreiller sur vos jambes repliées et installer vos 2 bébés sur l'oreiller.... Inspirez vous aussi de certaines positions de l'allaitement simultané (prévoir un coussin d'allaitement) ! Celles où vous avez les mains libres permettent de tenir les biberons!

Au niveau horaire, rien n'est figé, chaque bébé ayant ses besoins propres,  un bébé ayant mangé il y a 2h30 peut pleurer de faim..et pas l'autre forcément, d'où l'utilité de noter par exemple sur un cahier ou un tableau quand chaque bébé a eu son repas et quand la couche a été changée.

Les 3 situations se présentent aussi pour l'allaitement, soit chacun sa tétée, soit les tétées ‘s’enchainent’, soit les bébés ont faim en même temps et vive l'allaitement simultané!

L'idéal par rapport aux sorties (promenades, courses, etc. ..) sera de les prévoir dès les repas finis, cela vous donne une marge de temps où ne pas se retrouver à l'extérieur à gérer les 2 repas ....difficile, par exemple, de faire un allaitement simultané dans un magasin (donc prévoir de tirer son lait avant).

S'organiser = planifier

Avoir toujours sur soi de quoi changer les bébés et leur repas! en cas d'imprévu ou de retard, vous éviterez de vous retrouvez avec un effet "stéréo" comme je les appelais, 2 bébés qui hurlent de pleurs, c'est déstabilisant et c'est digne d'un effet nucléaire sur vos nerfs déjà ébranlés par la fatigue qui s'accumule

Pour finir, on entend parfois conseiller de réveiller le 2è jumeau la nuit  pour le faire manger et "coupler " les 2 repas et ce essentiellement  afin de dormir un peu plus (ce qui se comprend vu le manque de sommeil qui se cumule après une paire de nuits incomplètes) ... mais se rappeler que les jumeaux sont arrivés à 2, et n'y peuvent rien..  ne pas oublier que chaque bébé est unique et que chacun a son rythme et que ce soit de jour comme de nuit ! Même s'ils se ressemblent trait pour trait!  et que c'est temporaire ! Bientôt le nombre de repas se réduira et les bébés feront leur nuit et un bébé qui dort a faim?

NB :

on lit très souvent sur des articles..que les jumeaux apprennent  à attendre !!??

..des bébés du même âge c'est à dire 1 , 2 3, 4 mois...et plus..je confirme.. ça n'attend pas !!!!!!! Quand ils ont faim !!   vous pouvez le laisser pleurer...soit il s'épuisera dans ses pleurs, soit vous aurez les nerfs explosés....un bébé qui a faim à gérer en stéréo avec un 2è ...ça n'attend pas!

L’argument avancé dans ces articles (écrit par des personnes non" parents de jumeaux"??)  disant que le bébé jumeau comprendrait qu'il est jumeau et que ça donne du boulot à maman!?..ne tient pas compte d'un fait:

on demande dans ce type de conseil et on suppose une maturité et un recul sur les instincts de base, de survie : la faim..que bébé n'a pas les premiers mois de sa vie!

On lit souvent sur les forums, une "astuce" qui se révèle être une "solution" utilisée à l'époque de nos "grands mères"...sans doute celles qui avait un certain nombres d’enfants, rapprochés..ou les grandes sœurs ne prenaient pas encore la place relai des parents.... astuce qui est de caler un biberon sur un coussin, tissu ..afin que les bébés "prennent » leurs biberons tout seuls sans intervention ... un conseil qu'on peut  utiliser à titre exceptionnel...car ce "conseil" du coussin  que l'on glisse sous le biberon et qui maintient les biberons des bébés dans leur transat est dangereux.... quand bébé fait une "fausse route" ..il y a danger d'étouffement !!! un coussin ne remplace pas la surveillance indispensable...... après je serai tentée de dire que si on en arrive à utiliser cette "méthode" de manière quotidienne ....il est de temps de se poser des questions sur sa disponibilité  envers ses bébés ...bien que la fatigue, l'épuisement soit un argument valable, il ne justifie  en rien d'en arriver à faire avec ses jumeaux ....ce qui ne nous traverserait  pas l'esprit de faire avec un singleton .....

fausse-route alimentaire - Encyclopédie Larousse

autre solution plus simple:

Le coussin d'alimentation spécial jumeaux Double Blessing ou Corpomed( avec billes)

Il s'agit d'une base en mousse recouverte d'une tissu lavable, crée par  une maman de jumeaux américaine afin de faciliter le moment du repas en simultané que ce soit l'allaitement ou biberon. Ce coussin mousse permet par sa facilité d'utilisation de mettre directement à niveau de votre poitrine pour l'allaitement de vos jumeaux ou l'alimentation aux biberons  sans devoir accumuler les coussins, oreillers. Il permet aussi à d'autres membres de la famille ou personne vous aidant de participer et de prendre le relais simplement en donnant les biberons en simultané.

Préférez la position "football" : les bébés à plat sur le coussin de chaque côté, comme sur l'illustration.

En cas de bébés régurgitant, vous pouvez vous installer au sol (sur un tapis) ou sur votre lit 2 places et relever légèrement vos genoux pour positionner le coussin en position "proclive".

Le "plus" du coussin d'alimentation est de permettre d'ajouter aux moments du repas un moment "câlin" que permet difficilement l'alimentation en simultané aux biberons  et le positionnement des bébés chacun dans leur transat ou dans leur chaise haute.


How to feed twins - expert advice

Qu'est-ce-que le coussin d'alimentation spécial jumeaux?

Illustrations du weego twin et des coussins d'alimentation spécial jumeaux